Jus ini juga dapat membantu membersihkan sistem pencernaan dari racun atau kotoran,yang menyebabkan tubuh anda mudah menyimpan lemak.bila racun keluar dari sistem pencernaan,akan mudah juga bagian organ lainnya untuk berkerja optimal.
sehingga tubuh akan mudah memcah sumber makanan dan lemak menjadi energi,sehingga berat badan akan berkurang.berikut adalah resep jus menurunan berat badan,yang bisa anda coba sendiri di rumah.
Jus hijau penghilang racun
Menyingkirkan racun dalam tubuh dapat menurunkan berat badan yang luar biasa.dan yang anda perlukan adalah 2 sampai 3 lembar daun kale,setengah lemon,1 apel fuji ukuran sedang,segenggam kecil peterseli,1 mentimun berukuran sedang.masukan daun kale dalam blender dan haluskan.kemudian tambahan apel dan lemon sesudahnya,lalu haluskan kembali.aduk ringan lalu diminum sampai habis.
Jus tomat dan mentimun
jika anda mencari minuman menyegarkan yang akan membantu menurunkan berat badan pada saat bersamaan,resep ini cocok untuk anda.anda hanya membutuhkan 3 buah tomat cincang, 1 tangkai seledri,setengah sendok teh lada hitam bubuk,setengah sendok teh garam,2 mentimun potong dadu,3 sampai 4 tetes stevia,dan seperempat sendok teh cabe rawit,dan lada hitam dan aduk lagi.anda bisa menambahkan stevia jika suka.tuangkan campuran ke dalam gelas,dan langsung diminum.
Penghilang kolestrol
kadar kolestrol tinggi bisa menjadi masalah bagi kesehatan,tapi jus bisa melawanya.anda harus siapkan 2 sampai 3 daun chard swiss,satu buah selada romaine berukan sedang,satu jahe,1 mentimun,1 apel fuji ukuran sedang,dan 1 jeruk (opsional).potong daun chard swiss,jahe,jeruk,dan apel fuji untuk dihaluskan.selada romaine harus terakhir.usai halus bisa langsung dikonsumsi.
ini hanya beberapa resep contoh resep jus pengurang berat badan,yang daapat membantu mempercepat metabolisme.sekaligus menghilangkan racun dari tubuh,dan mengurangi kadar kolestrol.mendapatkan nutrisi dari bahan ini dapat meningkatkan kesehatan dan secara signifikan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar